Come la tua salute mentale raccoglie i benefici dellesercizio Uncategorized I visitatori RER corrono e la musica lunedì

I visitatori RER corrono e la musica lunedì

ciao! Esattamente come stai?

Mi sento fantastico pensando a Ho eseguito un pieno ieri! Non sono dolorante in alcun modo e mi sento un po ‘come se volessi scegliere anche una corsa! Ma, non lo sono – mi sto prendendo un giorno di riposo. Mi chiedo però se devo essere dolorante? Forse devo spingerlo molto di più nelle gare ?? Hmmm.
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Ho colpito il centro fitness per alcuni pesi leggeri (ok, principalmente per vedere i miei amici), tuttavia è tutto. Ho scosso una fascia – quindi è esattamente così che capisci che non lo stavo prendendo sul serio. I capelli rossi/grandi non importa.

Musica lunedì –

Ha bisogno di una lenta melodia di guarigione oggi … “Appartengo a te che appartengo a me sei il mio tesoro”

Rer visitatori corrono!

Ho richiesto le tue foto della Surf City Marathon / metà e hai consegnato.

Il lettore Shannon mi ha identificato prima e durante la gara! Suppongo che i capelli rossi non si preoccupino e sia anche semplice da vedere in mezzo alla folla?!

Sarah e Sarah di The In -Shape Foodie hanno corso il mezzo resping per Oiselle! (Foto scattata dalla mamma STRIDDICE)

Julie sembra abbastanza felice qui

Il marito di Dione Jeff ha corso il suo primo tempo a Surf City !!! (È secondo da destra.) Congratulazioni !!!

Un’altra Monica capisce esattamente come celebrare anche …

SoCal Rachel Bustin Out the Bling:

Surf City era la seconda metà di Jen

Katie di gettinmyhealthyon.com ha gestito il suo primo pieno a Surf City!

Debbie e suo marito hanno camminato proprio Maglia Nazionale di calcio della Canada qui dalla Virginia per correre la metà per il loro anniversario! Non è incredibilmente carino? Congratulazioni!!!

Qualcuno vuole correre una gara per il mio rer anniversario con me mano nella mano tutto affascinante? <- Il mio anniversario del mio blog arriverà presto! Basta dire ' A proposito di - hai capito che puoi sposarti sul corso di Rock n 'Roll Las Vegas?! Ho scattato questa foto di alcune coppie prima della gara a Las Vegas. Mi piace il concetto, tuttavia non sono sicuro che produrrebbe la cerimonia più affascinante? Domanda: ti sposeresti durante una gara? Anzi o no? Celebreresti una pietra miliare con una gara? Sì, celebrerei sicuramente una pietra miliare del genere: mi piace esattamente come Debbie e suo marito hanno corso una gara per il loro anniversario! Inviami la cartella di lavoro Salva La condivisione è la cura! Condividere Tweet Spillo Condividere Posta Condividere Continua a optare per questi: Esattamente quanto tempo devi allenarti per una mezza maratona o una maratona completa - domande e risposte Esattamente quanto tempo devi allenarti per una mezza maratona o una maratona completa - domande e risposte Nuove preoccupazioni di corsa dalla casella di storia di Instagram @RuneAtrepeat! Oggi parliamo di un nuovo addestramento per il th Risultati della mezza maratona di Surf City e del riepilogo Risultati della mezza maratona di Surf City e del riepilogo Surf City Marathon e Half Marathon risultati e riepilogo. foto e divertimento dalla mezza maratona a Huntington Beach Esegui la quota Maglia AC Milan di imballaggio Disney Race che elenca PDF stampabile gratuito

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