Oggi è il mio giorno preferito dell’anno = National Watermelon Day !!!
Invece di una danza felina ho fatto una danza di anguria questa mattina
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Prima di iniziare a celebrare questa vacanza estremamente importante, ho provato una corsa di tempo. Dichiaro “tentato” dal momento che non mi sono sentito veloce oggi e ho davvero lottato
Ho fatto esattamente lo stesso percorso delle ultime settimane di tempo – 1 miglio riscaldamento, 4 tempo (almeno provato), 1 fantastico.
Numeri della scorsa settimana dalla stessa esatta corsa:
Oggi le mie divisioni erano:
Miglio 1: 8:56
Miglio 2: 8:33
Mile 3: 8:49
Miglio 4: 8:09
Miglio 5: 8:16
Mile 6: Cut Short Tuttavia la velocità era di circa 9:20
Sono stato più veloce la scorsa settimana. Ma, più significativamente, mi sono sentito molto meglio anche l’ultima corsa del tempo. Mi sentivo benissimo e veloce. Oggi mi sono sentito lento.
Domani è un giorno di riposo così come ho organizzato il mio lungo periodo per venerdì da BlogHer !!! Idealmente un giorno di riposo mi ricaricherà
Dato che oggi è il National Watermelon Day, ho pensato di mangiare la mia frutta preferita per la colazione. Ma, ho deciso di salvarlo per pranzo (e spuntino e cena). Invece, ho preparato pancake proteici di zucca – su una tovaglia per anguria!
Pancake, piastra a pois e il mio tappetino di posizione preferito
Fatti di Watermelon (da Watermelon.org):
Ci vogliono 3 mesi per coltivare un’anguria
Ci vogliono 3 giorni (top) per mangiarne uno
Le angurie sono al 92% di acqua
L’anguria più grande mai coltivata è stata di 262 sterline! (Scommetto che mi ci vorrebbe una settimana per mangiare. Forse.)
Dovresti buttare un bucato un’anguria prima di tagliarla. (No grazie.)
Informazioni sulla nutrizione dell’anguria:
Il mio anguria preferito come i pali:
Come scegliere un’anguria
Come tagliare un video di Watermelon You Tube
Mangia il cuore dell’anguria
I miei enormi piani per oggi includono mangiare tutto questo anguria. L’ho fatto valutare Ben oltre a solo 12 chili (piccoli per i miei gusti). Quindi, questo non dovrebbe essere altrettanto difficile
Domanda: qual è la tua vacanza alimentare preferita? Qualsiasi tipo di ipotesi su quante angurie mangio in un anno ?? (Perché lo desidero davvero che conoscessi!)
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