Sunny Sunday

Il sole splendeva luminoso per il mio ultimo giorno in California !!! Era una giornata assolutamente bellissima e Ben e io ci stavamo completamente crogiolando al sole. Mia madre e io abbiamo preso i cani per due passeggiate? Sono stato nel Maryland così a lungo e indosso solo due paia di pantaloni che ho dimenticato che le ragazze dovrebbero radere le gambe!

Quando siamo tornati dalla nostra seconda passeggiata mia madre e ho trovato Ben nel cortile nei suoi bauli facendo succo d’arancia! Era letteralmente fresco spremere succo dalle arance dai nostri alberi. Non puoi diventare più fresco di così!
I miei nuovi video

Allenamento core in piedi da 4 minuti per i corridori
Allenamento per gli addominali in piedi che puoi fare a casa. Nessun esercizio di core dell’attrezzatura È possibile alzarti in piedi prima o dopo una corsa. Tutorial veloce su 5 mosse di allenamento per un nucleo forte e per sfidare il tuo equilibrio.

Altri video

0 secondi di 4 minuti, 31 secondi

Prossimo
Athleta Running Shorts Review.mp4
08:21

Abitare
00:00
08:21
04:31

Ne ha fatto un sacco!

Meno male che avevamo anche molta vodka per creare molti cacciaviti!

Il pranzo è stato numerosi morsi di insalata e guacamole con patatine. Non ho fatto foto perché stavo cucinando e correndo in giro. Per favore perdona.

Per la festa del Superbowl ho preparato un’insalata asiatica con: slaw Cole, cipolle verdi, funghi, noodles di ramen e ceci. Ho preparato il mio condimento con salsa di soia, PB, aceto di riso, sciroppo d’acero, succo d’arancia e peperoni rossi a piacere. È stupefacente!

Un segreto per un’alimentazione sana a una festa è portare un’insalata con fagioli – in questo modo sei protetto per mangiare alcune verdure e protedio nel caso in cui non siano opzioni vegetariane alla festa. *Nota: questo suggerimento alimentare sano funziona solo se non ti presenti alla festa e procedi a mangiare il tuo peso in patatine e biscotti al cioccolato. Colpevole come accusato?

Guacamole! Abbiamo anche portato un sacco di guacamole biologiche appena fatte – per gentile concessione dell’albero nel cortile di mia madre. Ne ho mangiato un sacco dopo averlo fatto. Nota per sé: il guacamole è migliore in CA?

Ecco il mio piatto dalla festa. Inoltre alcuni altri morsi di cibo di Ben.

E i miei componenti aggiuntivi di colpevolezza: salatini coperti di cioccolato

e biscotti al cioccolato.

Ho preparato le torte per la torta di carote perché il compleanno di mia madre è il 14 ° (San Valentino!) E non saremo qui per festeggiare. Ho dovuto testare uno ovviamente e hanno scosso! Questo è stato sicuramente un imbroglione molto indulgente, e domani tornerò in pista con meno prelibatezze. Volevo solo dire che sono a conoscenza.

Sto scrivendo questo post mentre visualizzo la ciotola e contando i minuti fino a quando non dobbiamo prendere il nostro volo. Ho difficoltà a dormire su aerei, quindi penso che sarà una notte difficile. Domani mattina entreremo in aeroporto intorno alle 9:00. Il nostro volo sarà molto pieno perché molti voli sono stati cancellati questo fine settimana.

Probabilmente mangerò un altro spuntino ad un certo punto perché sarò sveglio così tardi. Lo noterò e cercherò di non renderlo troppo male!

Auguro buona fortuna e ci vediamo domani!

Inviami la cartella di lavoro

Salva

La condivisione è la cura!

Condividere

Tweet

Spillo

Condividere

Posta

Condividere

Continua a scegliere questi:

Suggerimenti e storie di viaggio dalle vacanze di San Francisco

Suggerimenti e storie di viaggio dalle vacanze di San Francisco

Suggerimenti di viaggio da San Francisco. Confessioni di viaggio dalla mia vacanza estiva e luoghi preferiti a San Francisco California

Top 11 parti del musical Hamilton

Top 11 parti del musical Hamilton

Le migliori 11 migliori citazioni di Hamilton e le mie parti preferite di vedere il musical Hamilton di persona a Los Angeles Pantages

Ricetta divisa alla banana della frigorifero ad ariaRicetta divisa alla banana della frigorifero ad aria

Come divisione di una banana di friggitrice. Ricetta di dessert di banana a base di aria Tiktok e bobine Instagram. Easy Banana Split

Arrampicando una montagna e le gare di Nationals Wiener

Arrampicando una montagna e le gare di Nationals Wiener

Ciao! Ho trascorso un weekend ricco di PB e inceppato di corsa, mangiando, escursioni e visti cani Wiener Run in tutto il Southern Cali

Rock N Roll San Diego Marathon Mezza maratona e codice sconto 5K

Rock N Roll San Diego Marathon Mezza maratona e codice sconto 5K

Rock n Roll San Diego Marathon Mezza Maratona 5K Codice sconto. Giugno 2019 Codice coupon sconto di gara. E sto leggendo il nuovo fischio di Meb

Mission Inn Festival of Lights in Riverside

Mission Inn Festival of Lights in Riverside

Mission Inn Festival of Lights in Suggerimenti e recensioni sul fiume. foto dalla mia visita – compresa la carrozza disegnata a cavallo r

⚡ di Shareaholic

.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *